坚持

提高思维能力这种事情，需要刻意练习，也是一个长期的过程。 但凡需要刻意练习的事情，一般都比较枯燥。就像跑步健身一样，谁都知道跑步有益身心健康，能坚持下来的没几个。由于是一个长期的过程，所以也并不能再短期获得好的成效，所以往往难坚持下去。

这其实和人脑喜欢及时回馈有关系。人脑喜欢让自己快乐的东西，不喜欢让自己痛苦的东西。而付出脑力和体力都不是人脑的喜欢。但是如果一定要付出，那么人脑喜欢及时回馈的东西。这其实是人的动物属性。就比如马戏团的猴子，完成动作后，就会马上有奖励。所以它总是愿意去做哪些动作。人在这方面其实不必动物高级多少。很多人终其一生也无法摆脱及时回馈的诱惑。

如何改变？ 方法就是改变自己的信仰，大脑认为什么是痛苦的，什么是快乐的，其实很大程度决定于你的信仰。

那么应该有什么样的信仰。 对于坚持这件事，虽然你暂时看不到成效，但是要相信老天在偷偷的给你积分。正所谓： 坚持的人，如春园之草，不见其长，但日有所增；懈怠之人，如磨刀之石，不见其损,日有所亏。

学习知识技能的时候，需要多思考。不要知其然不知其所以然。最好的方式是多问几个为什么，并主动践行。慵懒的浅层面的学习没有任何价值。